Главная / Блог / Как наладить отношения после измены

Как наладить отношения после измены

Что делать, если вам изменили? Как наладить отношения после измены? Читайте советы наших психологов, а также получите помощь наших специалистов.

12 марта 2019
как наладить отношения после измены

Измена партнера нарушает то, что является самым священным в любых отношениях: доверие. Быть неверным — это что-то непростительное, но многие люди в конечном итоге прощают своих близких (или, по крайней мере, пытаются).

Часто стоит попытаться простить, давая человеку и отношениям еще один шанс. В некоторых случаях отношения могут даже быть укреплены тяжелым опытом, если оба участника говорят об этом, идут на компромисс и соблюдают обязательства. Но как наладить отношения после измены мужа или жены?

Как наладить отношения после измены

Акт неверности может произойти по многим причинам. В зависимости от уровня отношений, многие люди предпочитают прощать измену своего партнера, если он или она искренне раскаялся, чтобы спасти брак и совместную жизнь.

Хотя поначалу это может показаться простым процессом, его трудно поддерживать. На протяжении всего курса отношений определенные опасения или страхи будут возникать. Если оба члена семьи не решают эти проблемы должным образом, четко и искренне, процесс выздоровления может стать утомительным бременем, полным страданий.

как простить измену

Фото Genessa Panainte on Unsplash

Поэтому важно, чтобы решение о прощении измены было принято, и если виновная сторона действительно раскаялась, чтобы было достигнуто соглашение, компромисс. Если все соглашения не честны, могут возникнуть обида, горечь и ревность. И тогда наладить отношения после измены будет невозможно.

Прощать измену — это работа для двоих. Человек, который был неверен, должен понимать, какую боль он причинил, и должен искренне сожалеть о том, что сделал это. Человек, которого предали, должен быть полностью уверен, что он или она действительно может простить другого. Обе стороны смогут сделать это, если между ними все еще будет любовь.

Одним из наиболее важных инструментов в сохранении отношений является общение. Разговор о том, что произошло, выражение того, что чувствует каждый человек, и как можно справиться с ситуацией — вот несколько основных принципов начала процесса восстановления пары.

Советы, как восстановить отношения после измены

  • Не принимайте важные решения быстро. Подождите, пока не пройдут первые моменты. Успокойтесь и подумайте о том, что произошло.
  • Примите ваши чувства ярости, неуверенности, волнения, страха, боли, грусти или того, что вы можете испытывать. Это нормально. Жизнь не закончилась из-за после измены мужа или жены.
  • Берегите себя и избегайте глупостей. Что бы ни случилось, вам не нужно делать еще хуже для себя.
  • Ищите способы снять стресс, которые также помогут вам увидеть вещи более четко.
  • Попробуйте найти баланс. Это ключ к противостоянию измены близкого человека.
  • Слезы тоже нужны. Плач помогает снять напряжение и ярость. Позвольте себе плакать.
  • Поговорите с друзьями об измене партнера.
  • Обратитесь за помощью семейного психолога. После измены, проблема заключается не в самом обмане, а в том, что привело человека или пару к этому моменту.
  • Избегайте игры с обвинением. Неверность порождает серьезные конфликты, которые могут раскрыть много маленьких секретов.
  • Не изменяйте в ответ, только чтобы отомстить своему партнеру. Ничего хорошего из этого не получится.
  • Согласитесь, что любые отношения меняются после измены партнера. Примите это и живите со своим горем. Жизнь продолжается. Это не означает, что ваши отношения не смогут наладиться после измены и не смогут стать крепче.
  • Думайте практически. Возможно, у вас есть дети, или непростая экономическая ситуация. Если отношения привели к полному слиянию двух жизней, то, в зависимости от ситуации, стоит попробовать простить, и наладить отношения после измены, чтобы избежать более болезненных событий.
Тема

Добавить комментарий

19 + двенадцать =

Также советуем

Почему любовь не приходит со временем?

Единственное, что должно объединять партнеров для сохранения отношений, является любовь. Правда, до сих пор отсутствует единое понимание того, что это такое….

Почему секс важен в любовных отношениях?

Часто женщины говорят о том, что в любовных отношениях секс неважен. Это не принимается мужчинами. С этим не согласятся психологи. На…

Гостинг: почему любимые уходят по-английски?

Всё начинается с одного написанного вами сообщения, которое она или он игнорирует. Затем несколько ваших звонков переводятся на автоответчик. С каждым…

Запишитесь на консультацию к психологу


Call Now Button