телефон: +7 (812) 921-34-61
г. Санкт-Петербург, Захарьевская улица, д.29
Домой Блог Пассивная агрессия: 10 признаков

Пассивная агрессия: 10 признаков

Решили узнать про пассивную агрессию? Читайте в нашей статье десять признаков скрытой агрессии, и определите у себя или у близкого данный недуг.

Подавленное раздражение, наталкиваясь на необходимость блюсти вежливость, или просто банальные социальные нормы, склонно принимать форму так называемой пассивной агрессии — порой настолько неявной и завуалированной, что человек и сам не догадывается о наличии у себя этой защитной реакции.

Стараясь проявить учтивость и повести себя уважительно по отношению к объекту стресса или раздражения, человеку часто свойственно бессознательно выражать свой негатив.

Десять признаков, по которым можно определить у себя или ближнего пассивную агрессию, перечислены ниже:

1. Частые жалобы

Вместо конструктивных предложений и попыток разрешить стрессовую ситуацию, человек предпочитает просто жаловаться.

2. Выполнение задач «для галочки»

Людям свойственно соглашаться на какое-то дело из вежливости, либо неспособности прямо отказать, боясь обидеть просителя и испортить с ним отношения. В этом случае поставленная задача зачастую исполняется просто «для галочки».

3. Откладывание проблем в долгий ящик

Лень, прокастинирование, откладывание решения какой-либо задачи до последнего.

4. Недобросовестность в исполнении поставленной задачи

Намеренная недобросовестность в исполнении какого-либо обещания или привычной рутины — из подсознательного желания «наказать» предмет раздражения.

5. Склонность «забывать» о раздражающих делах

Речь идет, разумеется, о намеренной «забывчивости», как причине не выполнять какую-либо неприятную задачу.

6. Шпильки, завуалированные под комплименты

Одно из наиболее ярких проявлений пассивной агрессии — умение оскорбить или выразить критику фразой, которая подается как комплимент.

7. Злопамятность

Ведение счета и намеренное запоминание всем, даже самым мелким, обидам. К примеру, нежелание поздравлять с Днем Рождения человека, от которого не было поздравления на праздник ранее.

8. Игнорирование попыток общения

Намеренный уход от разговора, придумывание причин и оправданий не отвечать на звонки и сообщения, или попросту опускание неудобных тем.

9. Мелочность

Попытка задеть или уязвить объект раздражения может быть сделана не только словами, но мелкими, на первый взгляд, незначительными действиями. Например, поедание печенья в присутствии человека, сидящего на диете, или стремление вызвать зависть или раздражение деталями своего внешнего вида.

10. Завуалированные обвинения

Попытка заставить другого человека чувствовать себя виноватым попытками как-либо принизить себя, намекнув на свое более проигрышное или ущербное положение в сравнении с ним.

Решили справиться с чувством агрессии? Обратитесь к нашим психологам!

Понравилась статья? Поделитесь ею в социальных сетях, и Вы поможете нашему проекту развиваться!

Содержание данной публикации представлено только в ознакомительных целях. Эта информация ни в коем случае не предназначена для постановки диагноза или замены работы квалифицированного специалиста. Для этого рекомендуем обратиться к надежному специалисту.

1 117 Читатели
Читать

Ответы психолога

Дала денег в долг мужчине, а он пропал – ответ психолога

Светлана: Здравствуйте!! я познакомилась с мужчиной-раком. Мне 35 лет ,ему 31. Был женат, разведен....

Тревожность у ребенка

Наталия: Доброго дня! Мене звати Наталія. Хочу у вас запитати. Моїй донечці Мілані 2,4...

Муж признался в измене

Аноним: Мне очень больно и обидно. Мне не хочется жить, и я не знаю,...

Популярное

Тревожное расстройство

Тревожное расстройство это психическое состояние, которое характеризуется общей стойкой тревогой, наполняющее жизнь безмерным страхом, повышенной тревожностью и необоснованной неуверенностью. Ежегодно около 45 миллионов американцев страдают...

Симптомы скрытой депрессии

Депрессивное состояние человека часто не заметно окружающим. Даже родные люди могут долгое время не подозревать, что их близкий нуждается в помощи. Но скрытая депрессия...

Кто такой сексоголик и как избавиться от секс зависимости

Людям, далеким от представления о сексозависимости эта проблема кажется даже забавной. Что может быть плохого в сексе и в пристрастии к нему, если никто...

Позвоним в течение 10 минут!

Консультация

психолога

ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

+7 (812) 921-34-61

Оставьте свой номер телефона, и специалист свяжется с Вами. Или позвоните нам по телефону центра: