телефон: +7 (812) 921-34-61
г. Санкт-Петербург, Захарьевская улица, д.29
Домой Проблемы Помощь психолога при бессоннице

Помощь психолога при бессоннице

Психологический центр Открытие предоставляет услуги психологов для лечения бессонницы. Мы находимся в Санкт-Петербурге, также возможно лечение онлайн. Если вам необходима помощь, свяжитесь с нами с помощью доступных форм связи на сайте.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни страдал от бессонницы. К нам в психологический центр многие обращаются с жалобами сначала на состояние депрессии, а потом на потерю сна. Бессонницу еще могут вызвать соматические заболевания, но самыми частыми провокаторами бессонницы являются чувство тревоги, ссоры, конфликты.

Нельзя исключать из списка и неправильный режим, где чаще всего человек в течение дня чувствует себя разбитым и сонным, а ночью не может заснуть. Все это провоцирует дополнительное напряжение нервной системы, происходит стресс и от самой бессонницы, что усугубляет тяжесть состояния.

Цены на консультацию психолога

Вид консультацииЦена
Консультация психолога, первый прием, 50 мин.2000 рублей
Консультация психолога, последующие приемы, 50 мин.2900 рублей
Семейный психолог, 1 час3000 рублей
Онлайн консультация (скайп), первый прием, 50 мин.2000 рублей
Онлайн консультация (скайп), последующие приемы, 50 мин.2500 рублей

Записаться на прием

Причины бессонницы

Основные факторы бессонницы:

  • стресс
  • невроз
  • хроническая усталость

Одной из причин появления невроза, который в свою очередь может перерасти в бессонницу, является мнительность. Это состояние, когда мысли в голове не дают человеку покоя и днем и ночью, что отвлекает от основной деятельности на работе,

Помощь при бессоннице

Очень важно остановиться и понять, что я делаю, как я живу, потому что на ранней стадии проблемы человек может помочь себе сам. Профилактикой бессонницы являются активный образ жизни и любые физические нагрузки, но, согласно опыта, в наше тяжелое время при неврозах, психозах и бессонницах важно обращаться к специалистам в психологический центр для решения ситуаций, которые очень часто лежат не на поверхности, а внутри, и мучают людей.

Мы находимся по адресу:

Адрес: г. Санкт-Петербург, Захарьевская улица, д. 29
Телефон: 8 (812) 921-34-61
E-mail: info@psyocentr.ru

Если вы решили обратиться в наш центр за помощью, позвоните нам по телефону +7 (812) 921-34-61, или оставьте свой номер телефона, и специалист свяжется с Вами!

Наши услуги

Наши направления

Позвоним в течение 10 минут!

Консультация

психолога

ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

+7 (812) 921-34-61

Оставьте свой номер телефона, и специалист свяжется с Вами. Или позвоните нам по телефону центра: