телефон: +7 (812) 921-34-61
г. Санкт-Петербург, Захарьевская улица, д.29
Домой Задать вопрос психологу Как избавиться от страха потерять свое счастье?

Как избавиться от страха потерять свое счастье?

Аноним: Есть что-то, что делает меня счастливой (любимый человек, работа, друзья, иногда просто ощущение безумно счастливого состояния полета и радости ни от чего конкретного) – и все это иногда омрачается мыслью, что это обязательно все закончится. Вроде бы я не привязана сильно и не считаю то, что у меня есть, сверхценным. Но почему то страшно боюсь, что это замечательное чувство счастья (от того что меня сейчас окружает) пропадет. Исчезнет и то что дает мне это ощущение… Как быть и чем это вызвано?

Ответ психолога:

Вероятно, наш страх потерять свое счастье – напоминание о ценности самого счастья. Ведь к хорошему быстро привыкаешь и перестаешь ценить… Однако, часто мы боимся и не готовы быть счастливыми.
 
Вот и Вы, ощущая себя счастливой, боитесь того, что это замечательное чувство счастья пропадет, исчезнет и то, что дает Вам это ощущение… Мне кажется, что в нашем (российском, советском) менталитете очень сильно представление о том, что ощущение счастья – это как – то неестественно, даже ненормально. Это объяснимо с точки зрения нашей истории, но от этого не легче…
 
Ваши чувства, Ваши мысли и Ваши действия зависят только от Вас. Вы сами строите свою жизнь, исходя из своих чувств, мыслей и действий.
 
Вы сами выбираете те чужие мысли, которые близки Вам, отвечают Вашему состоянию (не стали же Вы вспоминать другие высказывания известных людей про счастье. Например: Счастье – это готовность к удовольствию без последующей расплаты или Человек – сам кузнец своего счастья и несчастья).
 
Как быть? Жить без ожидания плохого и любить то, что есть…

Понравилась статья? Поделитесь ею в социальных сетях, и Вы поможете нашему проекту развиваться!

Содержание данной публикации представлено только в ознакомительных целях. Эта информация ни в коем случае не предназначена для постановки диагноза или замены работы квалифицированного специалиста. Для этого рекомендуем обратиться к надежному специалисту.

1 119 Читатели
Читать

Ответы психолога

Нормально ли, что мужчина смотрит фотографии других женщин?

Аноним: Здравствуйте! Я узнала от своего мужчины, что он смотрит в социальных сетях, у...

Не могу построить отношения

Светлана: Почему я не могу построить отношения? Ответ психолога: Положительный опыт родителей Намного проще строить отношения, когда...

Дружба с лечащим врачом

Дарья: Знакомы с мужчиной уже 2 года, он мой врач, хожу в больницу каждый...

Популярное

Что такое эмпатия и зачем она нам

В мире различий мы можем - и должны - работать усерднее, чтобы культивировать тонкую, проницательную эмпатию ко всем людям. Сочувствие, разделение чувств с другим человеком...

10 советов, как найти свою любовь и выйти замуж

И у меня, и, наверное, у вас среди подруг есть женщины, которые неоднократно были замужем и каждый раз имели детей, хотя встречаются и невезучие...

Разница между психологом и психиатром

Огромное количество людей, переживающий тяжёлый психологический период в жизни, не знают, к кому им обращаться: психологу или психиатру. В этой статье мы разберем разницу...

ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

+7 (812) 921-34-61

Оставьте свой номер телефона, и специалист свяжется с Вами. Или позвоните нам по телефону центра: