Главная / Задать вопрос психологу / Как избавиться от страха потерять свое счастье?

«Как избавиться от страха потерять свое счастье?»

23.07.2019

Есть что-то, что делает меня счастливой (любимый человек, работа, друзья, иногда просто ощущение безумно счастливого состояния полета и радости ни от чего конкретного) - и все это иногда омрачается мыслью, что это обязательно все закончится. Вроде бы я не привязана сильно и не считаю то, что у меня есть, сверхценным. Но почему то страшно боюсь, что это замечательное чувство счастья (от того что меня сейчас окружает) пропадет. Исчезнет и то что дает мне это ощущение... Как быть и чем это вызвано?

Аноним

Вероятно, наш страх потерять свое счастье — напоминание о ценности самого счастья. Ведь к хорошему быстро привыкаешь и перестаешь ценить… Однако, часто мы боимся и не готовы быть счастливыми.

Вот и Вы, ощущая себя счастливой, боитесь того, что это замечательное чувство счастья пропадет, исчезнет и то, что дает Вам это ощущение… Мне кажется, что в нашем (российском, советском) менталитете очень сильно представление о том, что ощущение счастья — это как — то неестественно, даже ненормально. Это объяснимо с точки зрения нашей истории, но от этого не легче…

Ваши чувства, Ваши мысли и Ваши действия зависят только от Вас. Вы сами строите свою жизнь, исходя из своих чувств, мыслей и действий.

Вы сами выбираете те чужие мысли, которые близки Вам, отвечают Вашему состоянию (не стали же Вы вспоминать другие высказывания известных людей про счастье. Например: Счастье — это готовность к удовольствию без последующей расплаты или Человек — сам кузнец своего счастья и несчастья).

Как быть? Жить без ожидания плохого и любить то, что есть…

Тема

Задайте вопрос психологу

CAPTCHA image

Защита от спама, приносим извинения!

Последние ответы

У моей подруги Вич

Здравствуйте, Ксения. Вероятно, мужчина вашей подруги испытывает к ней сильные чувства, если готов не только принять ее диагноз, но и подвергает…

Хочу семью, но не могу понять свою ориентацию

Здравствуйте, Елена. Отношения с родителями – это фундамент всей будущей жизни человека. Они также во многом влияют на отношения к противоположному…

Муж мне изменяет, что делать?

Здравствуйте, Ирина. Вы и ваш муж, скорее всего, переживаете сейчас кризис, который наступает на 7-8 году семейной жизни. Проблема в том,…

Как понять, что общаешься с психологическим вампиром

Добрый день, Ирина! На нашем сайте есть статья на эту тему, советуем ее прочитать, чтобы понять, кто такие энергетические вампиры, научиться…

Начать отношения или остаться с мужчиной друзьями?

Здравствуйте, Мария. Внимательно прочитайте свое письмо и посчитайте, сколько раз вы употребили глагол «боюсь». Боитесь переезжать, боюсь, что ничего не получится…

Наши направления

Новые статьи

Невроз страха: причины и лечение

Истощение нервной системы под воздействием неблагоприятных обстоятельств может привести к неврозу страха. У людей с этой болезнью происходит ухудшение качества жизни,…

Воспитание психически здоровых детей

Влияние на ребенка как матери, так и отца играет важную роль в воспитании, так как сказывается на всей будущей жизни малыша….

Запишитесь на консультацию к психологу

CAPTCHA image

Защита от спама, приносим извинения!

Call Now Button