телефон: +7 (812) 921-34-61
г. Санкт-Петербург, Захарьевская улица, д.29
Домой Темы Бессонница

Тема: Бессонница

Бессонница – все слышали об этом заболевании. Это распространенное явление не кажется опасным, и многие даже не задумываются, что оно может привести к более серьезным болезням. Бессонницей является нарушение качества и режима сна. По статистике практически половина страдающих этим заболеванием не старается от него избавится, предпочитая подождать, когда ритм сна сам вернется в нормальное состояние. В бессонницу включают часто прерывающийся сон, проблемы с засыпанием, усталость и разбитость при пробуждении. Хороший сон очень важен для человеческого организма, так как именно во время сна организм восстанавливается, мозг работает с поступившей информацией. Без нормального сна у человека ослабевает иммунитет, снижается реакция, появляется постоянное раздражение или вялость.

В психологическом центре Открытие возможно лечение от бессонницы по недорогим ценам. Мы работаем в Санкт-Петербурге, а также онлайн. Профессиональные психологи готовы Вам помочь, просто обратитесь в наш центр, воспользовавшись доступными формами связи на нашем сайте, а также читайте статьи и советы от наших психологов.

Виды бессонницы

Практически каждый из нас рано или поздно сталкивается с проблемами сна и засыпания, но это еще не значит, что мы должны об этом беспокоиться....

Страх смерти или жизни

Думаю, с каждым такое бывало: пытаясь заснуть, мы не пропускаем сон, боясь упустить незавершенные возможности дня. Страх заснуть - это страх закончить день, не получив...

Ночные кошмары: полное руководство

У всех нас бывают ночные кошмары, которые заставляют просыпаться ночью в холодном поту и с ужасом на душе. Ночные кошмары это нормально, если они не...

Борьба с бессонницей

Вы снова переворачиваетесь в постели и меняете свое положение. Вы пытаетесь считать слонов... 1 ... 2 ... 3 ... Ничего. Вы встаете, идете к...

Что делать, если у тебя бессонница?

Психические расстройства в наше время очень распространены, в особенности такое, как бессонница. Бессонница мучает до 15% населения мира, а 11% употребляют снотворные препараты. Бессонница является...

Причины бессонницы, от чего бывает бессонница

Бессонница бывает практически у каждого человека, чаще всего это временное явление. Но что делать, если отсутствие сна носит постоянный характер? Как справиться с патологией? Бессонницей...

Наши услуги

ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

+7 (812) 921-34-61

Оставьте свой номер телефона, и специалист свяжется с Вами. Или позвоните нам по телефону центра: