Почему люди отказываются от помощи других?

Статья о том, почему некоторые люди не любят просить помощи у других, даже если это необходимо, и что делать для того, чтобы исправить эту ситуацию.

Почему люди отказываются от помощи других?
Оглавление

    В современном мире бытует мнение, что каждый сам может стоять за себя. Разумеется, в этом есть какая-то доля правды, но не стоит выходить за рамки разумного. В некоторых случаях просить о помощи важно и нужно, но почему-то у многих людей это упорно не выходит. Кто-то считает это не серьезным, а некоторые даже стесняются.

    Конечно, в этом нет ничего плохого, если человек достаточно уверен, самостоятелен, и способен спокойно сделать все сам. Не мало людей на свете, которые прекрасно обходятся без посторонней помощи в любых ситуациях. Но совсем другое дело, если он делает все свои дела из последних сил:

    • выматывается,
    • нервничает,
    • и ничего не успевает.

    Даже иногда самому становиться ясно, что собственные силы на пределе, но при этом упорно не просит никого ему помочь. Такое развитие событий, разумеется, не приведет ни к чему хорошему. А вот к фатальным последствиям в отдельных случаях привести вполне может.

    Почему люди все чаще перестают просить других?

    Специалисты считают, что основная причина такого поведения людей — боязнь получить отказ. Подобный страх настолько силен, что человек решает, потратит огромное количество сил, и времени на какое-то дело. И уверенно думает, что лучше сделать все самому, чем попросить других ему помогать. Отказ слишком сильно бьет по самолюбию, слишком уязвляет самооценку, так сильно, что любой другой исход будет казаться лучшим вариантом, чем отвергнутая просьба о поддержке.

    Еще одна причина, которая обычно встречается у некоторых людей с «синдромом отличника». Это большая уверенность, что никто, кроме них, не сможет хорошо выполнить поставленную задачу, а то и справиться с ней вовсе.

    человек идет на работу

    Фото Marten Bjork on Unsplash

    Третья причина, которую также можно считать распространенной, нежелание человека беспокоить посторонних собственными проблемами. Чаще всего такой образ мышления можно встретить у людей с крайне заниженной самооценкой.

    Что же делать, как исправлять ситуацию?

    В необходимых ситуациях уметь попросить о помощи другого себе подобного крайне важно. Это всегда поможет снять с плеч часть проблем, значительно разгрузить жизнь, и наладить связи с другими людьми. Но что делать, если не получается попросить о помощи?

    Начинать нужно с самого малого. Учиться, постепенно, понемногу начинать просить у людей помочь. Сперва лучше всего просить о такой услуге у самых близких, постепенно расширяя границы действия. Однако, важно очнуться вовремя и не злоупотреблять отзывчивостью и добропорядочностью людей.

    люди на работе

    Фото Icons8 Team on Unsplash

    Важно помнить, что нельзя садиться людям на шею и просить их об услугах постоянно. Просьба о помощи должна исходить только в действительно важных ситуациях. Также нельзя забывать об ответных услугах. Крайне необходимо также помогать человеку в ответ, если просят другие.

    Таким образом, нужно любить себя, не бояться начинать просить о помощи, действовать маленькими шагами, тогда все наладится, что обязательно приведет к большому успеху.

    Психолог Луговая Юлия
    Луговая Юлия Игоревна Психолог Стаж: 8 лет

    Мой подход подразумевает универсальность и гибкость, а также учет индивидуальных свойств личности. Я использую методы и разные подходы в зависимости от запроса клиента. Это помогает пациенту принять свои переживания, решить проблемы, повысить творческий потенциал и вернуть вкус к жизни.

    Добавить комментарий

    В комментариях ваш e-mail не будет опубликован.