телефон: +7 (812) 921-34-61
г. Санкт-Петербург, Захарьевская улица, д.29
Домой Блог Симптомы скрытой депрессии

Симптомы скрытой депрессии

Статья на тему скрытой депрессии. Признаки скрытой депрессии, узнайте, есть ли депрессия у ваших близких людей. Помощь профессиональных психологов.

Депрессивное состояние человека часто не заметно окружающим. Даже родные люди могут долгое время не подозревать, что их близкий нуждается в помощи. Но скрытая депрессия имеет конкретные симптомы, о которых важно знать. Обратите пристальное внимание на родного человека, если он…

Чересчур настойчиво и экспрессивно ищет смысл жизни

Отыскать целесообразность собственного существования стремятся многие, и это нормально. Действия и поступки человека не должны быть бессмысленными, поэтому люди стараются придавать весомость собственной деятельности. Но человек, пребывающий в замаскированной депрессии, делает это отчаянно и фанатично. Поиск смысла жизни для него становится попыткой убежать от раздирающих душу страхов и непонимания сути происходящего.

Часто погружается в тягостные раздумья

Жизнь и смерть тесно связаны и неразделимы. В обычной ситуации люди стараются не думать о неизбежном уходе, хотя и понимают его неотвратимость. При нормальном психологическом состоянии ощущение жизни сильнее. Но иногда человек погружается в тему смертности всего живого слишком глубоко, застревая в ней надолго. Постоянно говорит об этом и уже не может избавиться самостоятельно от навязчивых мыслей.

Слишком серьезно относится ко всему, что употребляет внутрь

В состоянии скрытой депрессии люди больше подвержены действию алкоголя и различных напитков-стимуляторов. Они знают: после пары бокалов горячительного нахлынут тоска и грусть, и справиться с такими эмоциями будет крайне тяжело. Поэтому не склонны пропускать рюмочку и отказываются участвовать в алкогольных посиделках. Кроме того, депрессивным людям хорошо известно, что после употребления кофе и сладкого им становится легче. Они также могут поведать много интересного о правилах и ограничениях, которые важно соблюдать при смешивании различных продуктов.

Сильно страдает из-за расставания с людьми

Человек, пребывающий в состоянии скрытой депрессии, не может переносить ситуации, в которых его оставляют, бросают. Он винит в этом себя, «темную и ужасную» сторону собственной души. После очередного предательства, зачастую мнимого, он замыкается еще больше и не желает сближаться даже с родными. Ведь внутри у него чернота, она отталкивает друзей и знакомых, и ее необходимо прятать. Таков ход его мыслей.

Не позволяет себе быть искренним

Один из симптомов скрытой депрессии состоит в том, что человек слишком усердно старается контролировать свое поведение на людях. Это выглядит как неестественная улыбка, подчеркнутая вежливость, напряженность. Таким образом ваш близкий старается удержать «под замком» ту часть себя, которую не принимает. Пытается не «загружать» людей собственными проблемами. Но строжайший контроль лишь усугубляет состояние человека, так как негатив и тревоги не находят выхода.

Часто нарушает сон и режим питания

Люди, страдающие от непроявленной депрессии, могут чересчур много есть или отказываться от приемов пищи, бесконечно пробовать диеты, недосыпать или очень поздно вставать. Иногда это случается со всеми. Но если подобные колебания и отклонения стали характерными для человека, стоит задуматься. Они могут оказаться признаками скрытой депрессии.

Любовь и поддержка – это лучшее, что вы можете дать близкому человеку, душа которого нуждается в помощи. Помогите ему понять себя и открыться миру. Покажите пример искренности и принятия себя. Скажите родному человеку, что он прекрасен и достоин любви без условий. Люди скрывают депрессию, потому что боятся быть непринятыми из-за этого состояния. Показывая близкому свою безусловную любовь, вы помогаете ему примириться с собой.

Понравилась статья? Поделитесь ею в социальных сетях, и Вы поможете нашему проекту развиваться!

Содержание данной публикации представлено только в ознакомительных целях. Эта информация ни в коем случае не предназначена для постановки диагноза или замены работы квалифицированного специалиста. Для этого рекомендуем обратиться к надежному специалисту.

Подпишитесь на наш инстаграм

Симптомы скрытой депрессии
1 138 Читатели
Читать

ТЕМЫ

УСЛУГИ

Консультация психолога

Психологический центр «Открытие» предоставляет услуги психолога в СПб. Проводим индивидуальные и групповые консультации очно и онлайн. Мы гарантируем клиентам полную анонимность и конфиденциальность на...

Семейный психолог

Психологический центр «Открытие» предоставляет услуги семейного психолога в СПб. Наши специалисты обладают богатым практическим опытом проведения системной семейной терапии, что позволяет нам оказывать реальную...

Психолог онлайн

Консультация психолога онлайн – оптимальное решение для людей, которые не имеют свободного времени на посещение кабинета профильного специалиста, но нуждаются в психологической помощи. Психологический...

Психологические тренинги

Психологический центр «Открытие» предоставляет полный комплекс услуг, связанных с проведением индивидуальных и групповых тренингов в СПб. Тема лекции подбирается с учетом характера психологической проблемы....

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Симптомы скрытой депрессии

Депрессивное состояние человека часто не заметно окружающим. Даже родные люди могут долгое время не подозревать, что их близкий нуждается в помощи. Но скрытая депрессия...

Депрессия: симптомы, признаки

Депрессия — это значительно хуже, чем просто печаль или грусть. Опыт в депрессии у каждого человека разный, поскольку существует большое разнообразие симптомов. Что такое депрессия? Депрессия...

Лечение панических атак

Что важно знать о панических атаках Многие люди страдают от внезапных приступов панических атак, даже не подозревая, что неприятные симптомы отлично поддаются контролю. Такие больные...

Как бороться с усталостью

Усталость может легко настигнуть каждого из нас в любое время года. Если эпизоды апатии редкие и поддаются контролю с вашей стороны, значит, все нормально....

ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

+7 (812) 921-34-61

Оставьте свой номер телефона, и специалист свяжется с Вами. Или позвоните нам по телефону центра: