«Переживаю за рождения детей в будущем, потому что боюсь боли»

Добрый день. Меня зовут Елена. Мне 28 лет. Сейчас я живу в гражданском браке. Мне немного трудно в личной жизни. Немного не могу привыкнуть, что я стала женщиной. Очень сильно переживаю за рождения детей в будущем, потому что боюсь боли. Как мне справиться с этой проблемой?

Елена

Здравствуйте, Елена. В том, что вы испытываете трудность и некий дискомфорт после того, как начали жить с мужчиной, нет ничего странного или противоестественного. Кардинальным образом поменялся уклад вашей жизни, нарушены старые привычки. Теперь вам нужно думать не только о собственных интересах и желаниях, но и желаниях мужа, делать все сообща, а не по отдельности.

В вашей жизни наступил совершенно новый этап. Вы уже не юная и беззаботная девушка, которой были до замужества. Как вы правильно заметили, вы стали женщиной. Теперь вам нужно принимать взвешенные решения, поступать мудро, исходя не только из своих интересов, но и из интересов мужа. Роль женщины в браке – направлять мужа, поддерживать его в нелегких ситуациях, вдохновлять на новые свершения.

Вы пишите, что переживаете о том, что в будущем вас ждет рождение ребенка, и вы боитесь боли. Вы испытываете страх перед физической болью во время родов? Существуют способы минимизировать боль и негативные психологические ощущения во время родов. Самое важное – правильный настрой.

Можно записаться на курсы подготовки к родам, где с вами будут работать опытные специалисты, которые расскажут о естественном обезболивании, релаксации во время родов, упражнениях, которые нужно выполнять во время беременности для улучшения самочувствия и о многих других аспектах материнства.

Это поможет вам побороть страх и правильно психологически подготовиться к этому событию. Также отличный вариант – это присутствие мужа во время родов, который сможет оказать и психологическую, и практическую помощь в столь важный для вас момент.

Важно понять, что, кроме боли и психологического дискомфорта во время родов, рождение ребенка – это чудесное событие в жизни каждой женщины и каждой семьи в целом. И то, что вы с ответственностью и даже неким страхом подходите к этому аспекту, означает, что в будущем вы станете хорошей матерью для вашего сына или дочки. Желаю вам гармоничной семейной жизни с мужем и минимум неприятных ощущений во время рождения ребенка!

Психолог Луговая Юлия
Луговая Юлия Игоревна Психолог Стаж: 8 лет

Мой подход подразумевает универсальность и гибкость, а также учет индивидуальных свойств личности. Я использую методы и разные подходы в зависимости от запроса клиента. Это помогает пациенту принять свои переживания, решить проблемы, повысить творческий потенциал и вернуть вкус к жизни.

Задайте вопрос

Задайте вопрос психологу, и через некоторое время ответ появится на сайте.

Похожие вопросы

Не могу понять отношение мужчины ко мне 19.06.2020
Здравствуйте, очень нужен ваш совет. Ситуация у меня похожая как у девушки выше. Я тоже общалась с молодым человеком, который периодически то пропадал, то появлялся опять, но, в отличие от той девушки, он не говорил со мной о том, что хочет семью и встречи у нас были только в формате прогулок по парк...
Как мне избавиться от фагофобии раз и навсегда? 15.05.2020
Добрый день. Мне 25 лет. В 2016 году у меня прилипла кожица от помидора в горле, и я начала задыхаться и испытала сильный стресс. После этого у меня начались проблемы с горлом (гнойные пробки в миндалинах), я лечила горло около года, в итоге все привело к удалению миндалин. Все это время я испытывала...
За время карантина отвыкла от людей, боюсь выходить на улицу 10.06.2020
За время карантина совсем отвыкла от общества и людей. Живу одна, продукты заказываю с доставкой на дом. Никуда не выхожу, так как боюсь заразиться коронавирусом. Когда нужно выйти вынести мусор, охватывает почти панический ужас. Как перебороть боязнь? Понимаю, что не смогу вечно сидеть взаперти...