Помощь психолога при стрессе

Психологический центр Открытие предоставляет услуги психологов для снятия стресса. Мы находимся в Санкт-Петербурге, также возможно лечение онлайн. Если вам необходима помощь, свяжитесь с нами с помощью доступных форм связи на сайте.

Помощь психолога при стрессе

Если рассматривать стресс в разрезе сегодняшнего дня, то он скорее имеет негативную окраску, и классифицируется как заболевание. Терапия стресса становится все более необходимой жителю мегаполиса, связано это со все ускоряющимся ритмом жизни.

Когда пора задуматься о стрессе

В жизни каждого человека периодически стресс, как ни странно, бывает даже необходим для мобилизации сил и преодоления сложных ситуаций, но только в том случае, когда он имеет кратковременный характер и не несет психологических проблем.

Смена места работы, приобретение новых навыков, и даже физическая нагрузка являются положительным стрессом. Если происходит процесс затягивания положительного стресса, то он автоматически переходит в состояние, которое несет разрушительный характер нашей психике и как следствие, физическому телу.

Признаки стресса

  • сложность с концентрацией и памятью
  • бессонница
  • подавленный эмоциональный фон
  • раздражение
  • отсутствие интереса к близким родственникам и друзьям
  • присутствие желания жаловаться, плакать
  • нервозность поведения

Помощь психолога при стрессе

При наличии некоторых симптомов важно снизить напряжение, выяснить причины его появления, среди которых повышенные нагрузки, конфликты, нерешенные ситуации.

Обращение в психологический центр и консультация с психологом помогает найти причину, и подобрать наиболее оптимальный способ решения данной проблемы.

Цены на консультацию психолога

Вид консультации Цена
Консультация психолога, первый прием, 50 мин. 4 000 р.
Консультация психолога, последующие приемы, 50 мин. 3 000 р.
Семейный психолог, 1 час 4 000 р.
Онлайн консультация (skype, whatsapp и др.), первый прием, 50 мин. 4 000 р.
Онлайн консультация (skype, whatsapp и др.), последующие приемы, 50 мин. 3 000 р.

Закажите бесплатную консультацию

Оставьте заявку, и мы свяжемся с вами в ближайшее время. В консультации Вы познакомитесь с психологом и сможете задать ему вопросы. Длительность консультации не более 10 минут.

Материалы на тему: стресс