телефон: +7 (812) 921-34-61
г. Санкт-Петербург, Захарьевская улица, д.29
Домой Задать вопрос психологу Стоит ли мне идти к психологу?

Стоит ли мне идти к психологу?

Настя:

Добрый вечер. Суть в том,что я хочу понять стоит ли мне идти к психологу или же я просто какая то странная и сама все придумала. Дело в том,что год назад я пол года была в депрессии на почве всего и ничего. Я не выходила из дома и ни с кем не общалась,вроде пережила,нашла работу и любимого человека. На работе я веселая и не боюсь общаться с новыми людьми и комфортно себя чувствую почти всегда,иногда только кажется,что ко мне плохо все относятся ,но это потом проходит.

Вчера после работы к нам приехали друзья моего парня и там была девушка хорошая, общительная, милая и она приготовила много еды у нас дома,а утром приготовила завтрак и помыла посуду пока она была у нас дома мне не хотелось вообще находиться в доме и выходить утром тоже.я дождалась пока они уедут мне ужасно некомфортно было из за того, что она все это делала и в голову начали лезть мысли,что она лучше .

Я понимаю,что это глупости, но мне хочется плакать. Ужасно болит голова и мне безумно некомфортно и я ужасно боюсь,что то состояние вернётся ко мне.

Психолог:

В случае негативного отношения к девушке, которая готовит и убирается в вашем доме, присутствует ощущение нарушения личностных границ, и вам сложно обьяснить, почему вам не нравится такое поведение. В вопросе присутствует отсылка к пониманию оценки других относительно ваших действий. Вас интересует их мнение, и вы забываете свои желания.

Если нет объективных причин для головной боли, то скорее всего появляется сопротивление, которое провоцирует головные боли, состояние дискомфорта и обесценивания себя. Необходимо разбираться в причинах депрессии, которая была вымещена новыми отношениями и сменой места работы, и определены ее корневые причины. Так же важным вопросом является наличие личностных границ. Самым правильным решением будет обратиться к специалисту, и качественно разобраться с поднятыми вопросами. Это поможет наладить жизнь.

Понравилась статья? Поделитесь ею в социальных сетях, и Вы поможете нашему проекту развиваться!

Содержание данной публикации представлено только в ознакомительных целях. Эта информация ни в коем случае не предназначена для постановки диагноза или замены работы квалифицированного специалиста. Для этого рекомендуем обратиться к надежному специалисту.

Подпишитесь на наш инстаграм

Стоит ли мне идти к психологу?
1 138 Читатели
Читать

ТЕМЫ

УСЛУГИ

Консультация психолога

Психологический центр «Открытие» предоставляет услуги психолога в СПб. Проводим индивидуальные и групповые консультации очно и онлайн. Мы гарантируем клиентам полную анонимность и конфиденциальность на...

Семейный психолог

Психологический центр «Открытие» предоставляет услуги семейного психолога в СПб. Наши специалисты обладают богатым практическим опытом проведения системной семейной терапии, что позволяет нам оказывать реальную...

Психолог онлайн

Консультация психолога онлайн – оптимальное решение для людей, которые не имеют свободного времени на посещение кабинета профильного специалиста, но нуждаются в психологической помощи. Психологический...

Психологические тренинги

Психологический центр «Открытие» предоставляет полный комплекс услуг, связанных с проведением индивидуальных и групповых тренингов в СПб. Тема лекции подбирается с учетом характера психологической проблемы....

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Симптомы скрытой депрессии

Депрессивное состояние человека часто не заметно окружающим. Даже родные люди могут долгое время не подозревать, что их близкий нуждается в помощи. Но скрытая депрессия...

Депрессия: симптомы, признаки

Депрессия — это значительно хуже, чем просто печаль или грусть. Опыт в депрессии у каждого человека разный, поскольку существует большое разнообразие симптомов. Что такое депрессия? Депрессия...

Лечение панических атак

Что важно знать о панических атаках Многие люди страдают от внезапных приступов панических атак, даже не подозревая, что неприятные симптомы отлично поддаются контролю. Такие больные...

Как бороться с усталостью

Усталость может легко настигнуть каждого из нас в любое время года. Если эпизоды апатии редкие и поддаются контролю с вашей стороны, значит, все нормально....

ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

+7 (812) 921-34-61

Оставьте свой номер телефона, и специалист свяжется с Вами. Или позвоните нам по телефону центра: