Отсутствие сексуального желания

Почему возникает отсутствие сексуального желания? Из-за стресса жизни, в которой мы живем, сексуальное желание может быть снижено. Что мы можем сделать по этому поводу?

Желание и сексуальное возбуждение идут рука об руку. Поэтому желание очень важно. Тем не менее, мы можем испытывать желание без возбуждения и, альтернативно, чувствовать себя возбужденным, но не чувствовать никакого желания. В этой статье мы расскажем о некоторых причинах и способах избавления от отсутствия сексуального желания.

1. Страх перед сексом

Сексуальное желание может быть уменьшено из-за определенных забот: забеременеть, быть недостаточно хорошим, бояться смущения и т. Д. Эти страхи могут быть сознательными или бессознательными и могут быть вызваны травмой.

Фото Remy_Loz on Unsplash

Важно признать эти страхи, чтобы вы могли справиться с ними. Чем больше мы знаем о наших собственных страхах, тем лучше мы можем противостоять им. Не поддавайтесь им. Не позволяйте своим страхам мешать вам наслаждаться полноценной и удовлетворительной сексуальной жизнью.

2. Стресс и беспокойство

Как мы уже упоминали, стресс и беспокойство являются факторами, которые способствуют отсутствию сексуального желания. Наличие установленной рутины или попадание в колею может также иметь этот эффект. Переутомление, застрявшее в твоей рутине… Не думаете ли вы, что заслуживаете перерыва?

Работа — это необходимая и позитивная вещь, но не позволяйте ей руководить и определять вашу жизнь. Не позволяйте стрессу и тревоге разрушать ваше сексуальное желание.

3. Ошибочные представления о сексе

Вы избегаете определенных позиций, потому что считаете их слишком непристойными? Секс не грязный. Это не плохо. Оставьте эти убеждения и табу позади и наслаждайтесь сексом!

Фото Mickael Gresset on Unsplash

Размышления о запретах и ограничениях только вызовут у вас разочарование. Откройте свой разум и наслаждайтесь. Учитесь держаться подальше от предрассудков, которые навязаны нам культурно.

4. Проблемы со связью

Многие пары страдают от проблем со связью. Супружеские пары должны общаться друг с другом, узнавать друг друга побольше и укреплять доверие. Это нормально. Потому что со временем партнеры становятся совершенно незнакомыми людьми.

5. Физические проблемы

Некоторые люди могут испытывать  сексуального желания из-за определенных сексуальных проблем, которые мешают им иметь приятный или удовлетворительный секс. Такие проблемы, как импотенция, вагинизм, травмы, вызванные прошлыми отношениями и т.д.

В этих случаях визит к врачу — лучший выбор. Доктор покажет решение вашей проблемы и покажет, как ее решить. Не бойтесь идти к врачу и рассказывать о своих сексуальных проблемах. Это не стыдно! Вы заслуживаете того, чтобы вернуть ваше сексуальное желание. Не упустите возможность сделать это!