телефон: +7 (812) 921-34-61
г. Санкт-Петербург, Захарьевская улица, д.29
Домой Блог Счастье без мужчины

Счастье без мужчины

Есть ли счастье без мужчины? Или ты счастлива наполовину? Можно ли вообще быть счастливой без мужчины? Обо всем этом читайте в нашей статье.

В современном мире женщины стараются не отставать от мужчин во всех сферах жизни. Но, несмотря на это, личное счастье до сих пор стоит на первом месте у многих представительниц прекрасного пола. И если по каким-то причинам девушка еще не смогла реализовать себя в отношениях с мужчиной, она уверенно идет по пути депрессии и разочарований. Оспаривать важность любви и семьи никто не возьмется – это действительно очень важная часть нашей жизни. Но стоит ли так категорично ставить знак равенства между жизнью с мужчиной и счастьем? И может ли девушка быть счастливой, если она пока еще не встретила своего единственного? Психологи утверждают – может.

Счастье как понятие

Прежде чем говорить о том, как достичь счастья, нужно определить для себя смысл этого понятия. С точки зрения нейрофизиологии, счастье – производная сложных биохимических процессов, которые возникают в ответ на положительный фактор. Но в общепринятом, упрощенном смысле – это состояние удовлетворенности, позитивная эмоциональная реакция на какое-то хорошее событие.

Нельзя ведь сказать, что такие ощущения девушка может испытывать только тогда, когда она находится в отношениях. На самом деле, понимание счастья у каждого свое. Для кого-то высшее удовольствие – реализовать себя в любимой профессии. Кто-то достигает блаженства, путешествуя и получая новые знания и эмоции. Некоторые находят свое призвание в помощи другим. Для многих людей самая большая радость в жизни – это действительно семья и дети. А чаще всего, счастье – это совокупность всего вышеперечисленного. И если для идеальной жизни девушке не хватает одного кирпичика, это вовсе не означает, что она не может получать удовольствие от чего-то другого.

Счастье без мужчины: как достичь?

Универсальный ответ на этот вопрос найти сложно. Но существуют общие рекомендации, как научиться смотреть на свою жизнь позитивно:

1. Радоваться каждому прожитому дню. Только научившись ценить то, что у нас есть, мы получим возможность достичь желаемого.

2. Не поддаваться на давление со стороны окружающих. Нельзя позволять даже самым близким людям навязывать нам свои стереотипы о счастье.

3. Не жалеть себя. Даже если в жизни все идет не слишком гладко – это не повод оплакивать свою судьбу и привлекать к этому занятию своих близких. Важно помнить, что все происходит тогда, когда должно произойти. Всему свое время, новым отношениям – тоже.

4. Искать позитив в повседневности. Рутина и однообразие может вогнать в депрессию любого человека. Чем больше ярких и приятных событий будет в жизни, тем светлее и счастливее она станет.

5. Наполнить свои дни любовью. Романтическая любовь к мужчине – не единственная форма этого прекрасного и всеобъемлющего чувства. Любовь к близким, друзьям, профессии, домашним животным сделает любую жизнь прекраснее.

Маленькие шаги к большому счастью

Известный парадокс: если человек хочет чего-то самоотверженно и страстно, зацикливаясь на своем желании, судьба, как нарочно, дразнит его и заставляет долго ждать. А если отпустить ситуацию и отвлечься, желаемое само приходит в руки. Вот несколько советов о том, чем девушка может занять себя, если ее суженый по какой-то причине опаздывает:

1. Полюбить свою работу. Любимое дело может принести огромное удовольствие. Семья и дети часто становятся помехой карьерному росту, поэтому самое время воспользоваться своей свободой и уделить профессии больше времени. Для этого, разумеется, нужно выбирать деятельность по душе.

2. Путешествовать. Ничто не радует так, как смена обстановки и новые впечатления. Даже если это не вояж на Гоа, а поездка в соседний город для шоппинга. Когда мы посещаем ранее незнакомые места, мы смотрим на мир другими глазами. Это очень хороший способ встряхнуться и перестать думать о проблемах.

3. Быть физически активной. Занятия спортом всегда актуальны. Йога, фитнес, каратэ, утренние пробежки – каждая девушка может выбрать для себя то, что ей ближе. Буквально через две недели упражнений настроение и самочувствие станет гораздо лучше.

4. Найти интересное занятие. Спектр увлечений невероятно широкий – от коллекционирования календариков с котятами до альпинизма и прыжков с парашютом. Возможно, стоит вспомнить свои детские мечты об игре на музыкальном инструменте или танцах. Сейчас лучшее время, чтобы реализовать их.

5. Общаться с близкими. Помощь друзей и близких – бесценна. Провести вечер в теплой компании, среди родных и понимающих людей – настоящее счастье.

6. Полюбить себя. Наверное, этот совет должен быть первым в списке. Если человек хочет, чтобы его кто-то любил, сначала он должен научиться любить себя.

7. Читать и узнавать новое. Можно проводить вечера за чтением художественной литературы, погружаться в невероятный мир и следить за поворотами сюжета. Можно использовать книги с образовательной целью – самосовершенствоваться, узнавать что-то новое. И первое, и второе занятие делает жизнь качественнее и насыщеннее.

8. Улыбаться новому дню. Улыбка и светлые мысли – это те маленькие кирпичики, из которых строится большое счастье.

9. Не сидеть на одном месте. Это касается не только путешествий. В человеческой природе заложена склонность к развитию и стремлению к новым горизонтам. Главное – не бояться перемен, совершать смелые поступки, идти к своим целям и мечтам. Возможно, счастье таится именно в поиске себя.

10. Радовать себя приятными мелочами. Поводов для радости достаточно в жизни каждой женщины. А если в жизни наступила темная полоса, и их совсем не видно – самое время побаловать себя чем-то приятным и устроить праздник для своей души.

Психологи утверждают – счастливыми не рождаются, а становятся. Быть счастливой без мужчины можно, главное – научиться любить себя и позитивно смотреть на мир. Каждое действие начинается с мысли, а счастье в помыслах становится источником счастья в жизни.

Понравилась статья? Поделитесь ею в социальных сетях, и Вы поможете нашему проекту развиваться!

Содержание данной публикации представлено только в ознакомительных целях. Эта информация ни в коем случае не предназначена для постановки диагноза или замены работы квалифицированного специалиста. Для этого рекомендуем обратиться к надежному специалисту.

Подпишитесь на наш инстаграм

Счастье без мужчины
1 135 Читатели
Читать

ТЕМЫ

УСЛУГИ

Психологические тренинги

Психологический центр «Открытие» предоставляет полный комплекс услуг, связанных с проведением индивидуальных и групповых тренингов в СПб. Тема лекции подбирается с учетом характера психологической проблемы....

Консультация психолога

Психологический центр «Открытие» предоставляет услуги психолога в СПб. Проводим индивидуальные и групповые консультации очно и онлайн. Мы гарантируем клиентам полную анонимность и конфиденциальность на...

Семейный психолог

Психологический центр «Открытие» предоставляет услуги семейного психолога в СПб. Наши специалисты обладают богатым практическим опытом проведения системной семейной терапии, что позволяет нам оказывать реальную...

Психолог онлайн

Консультация психолога онлайн – оптимальное решение для людей, которые не имеют свободного времени на посещение кабинета профильного специалиста, но нуждаются в психологической помощи. Психологический...

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Симптомы скрытой депрессии

Депрессивное состояние человека часто не заметно окружающим. Даже родные люди могут долгое время не подозревать, что их близкий нуждается в помощи. Но скрытая депрессия...

Депрессия: симптомы, признаки

Депрессия — это значительно хуже, чем просто печаль или грусть. Опыт в депрессии у каждого человека разный, поскольку существует большое разнообразие симптомов. Что такое депрессия? Депрессия...

Лечение панических атак

Что важно знать о панических атаках Многие люди страдают от внезапных приступов панических атак, даже не подозревая, что неприятные симптомы отлично поддаются контролю. Такие больные...

Как бороться с усталостью

Усталость может легко настигнуть каждого из нас в любое время года. Если эпизоды апатии редкие и поддаются контролю с вашей стороны, значит, все нормально....

ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

+7 (812) 921-34-61

Оставьте свой номер телефона, и специалист свяжется с Вами. Или позвоните нам по телефону центра: